Давайте уже начнем работать над своими проблемами?
Мы знаем, что многие из вас пока не имеют возможности обратиться к психологу. Но также знаем, что многие в этом нуждаются.
Мы добавили новый сервис на наш сайт робота-психолога – полноценное упражнение, которое психологи часто дают в качестве домашнего задания.
Это аффирмации. Это очень просто и очень действенно.
Вам нужно выполнять это упражнение, если:
- у вас заниженная самооценка
- вы себя не любите, не принимаете
- вы часто завидуете другим
- у вас много обид на себя или на кого-то другого
- вы не уверены в себе
- вы часто ревнуете свою половинку
- вы одиноки, вас никто не поддерживает
Если честно, это упражнение нужно делать ВСЕМ! Потому что лишней любовь к себе никогда не будет. 😉
Аффирмации постепенно разовьют у вас любовь к себе, повысят самооценку, добавят уверенности. Инструкция ниже.
❗Дорогие доны! А для вас мы сделали специальные карточки с аффирмациями в формате А4 (в цветном и черно-белом варианте). Их нужно просто распечатать и разрезать. Применяете по той же инструкции, но уже без нашего сайта (тянете по одной каждый день). Такой подход будет еще более эффективным! Как стать доном —-> https://vk.com/psiholog_free?w=wall-95247647_79889
Инструкция:
1. Каждое утро заходите по этой ссылке и получаете одну случайную «аффирмацию дня». Или же тяните одну карточку из нашего печатного материала.
https://helphelp24.ru/afferm.php
2. Читаете её себе 5-10 раз вслух, медленно, с толком, с расстановкой, пытаясь проникнуться ей.
3. На следующий день повторяете то же самое.
4. Заниматься нужно каждый день (без выходных) хотя бы один месяц. И вы начнете ощущать эффект!
👇🏻Делитесь мыслями и впечатлениями в комментариях!